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Yoga Parent-enfant en plein air

au

Gratuit

Parc de l'Île-Lebel

Description

Les bienfaits du Yoga pour les enfants et les jeunes sont actuellement indéniables, tant au niveau de la concentration, de la détente, d’une meilleure estime et  connaissance de soi, des rendements scolaires, de la gestion du stress et d’une meilleure qualité de vie.

Profitez de ce moment privilégié de complicité avec votre enfant pour apprendre à relaxer et à respirer à l’aide de différentes postures. Inscription à la séance obligatoire.

Inscription obligatoire

Notes importantes

  • Inscription obligatoire 24 heures à l’avance. 
  • Maximum de 50 personnes : 48 participants et 2 entraîneurs. 
  • Apportez un tapis de yoga ou serviette de plage et votre eau. Aucun prêt de matériel. 
  • Les entraîneurs auront en leur possession un masque si une intervention est nécessaire auprès d'un(e) participant(e). 

Horaire détaillé

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Île-Lebel