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Atelier anti-stress avec le yoga du rire

Gratuit

Centre à Nous

Description

Présenté par Jocelyne Boily, animatrice agréée de l'École du Yoga du Rire! Rire, c’est du sérieux! Pour les individus adeptes ou débutants, l’idée est de retrouver le plaisir de rire à volonté et profitez de tous les bienfaits qui y sont rattachés. Vous pourrez ajouter plus de rire dans la vie de tous  les jours, utiliser une méthode rapide et vraiment efficace pour mieux gérer le stress, augmenter sa joie de vivre, explorer en profondeur les bienfaits physiques, émotionnels et relationnels du rire et bien sûr, avoir plus de plaisir!

Par : Association des devenus sourd et des malentendants du Québec / Secteur MRC L'Assomption et des Moulins

Afin de bien planifier cette rencontre, nous vous demandons de vous inscrire en précisant le nombre de vos invités.

Contactez-nous au plus tard le 25 octobre 2021

Horaire détaillé

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Centre à Nous